片头独白太有范了，只需两三秒就足以令人入戏并沉浸。并且就此渗透出一股强大的“虚无主义”。诸如杀人、赌博、飙车、吸毒等一切寻求刺激的行为，均透露出导演与当代人在空虚无望的生活中所渴望表达的诉求。包括被切掉的手指与无缘无故大笑的“无意义”桥段均可见一斑。甚至赌场中不断重复的“请下注…”都产生了一种自我催眠，自我迷失的氛围。凌厉的剪辑、表现主义的摄影（尤为）和诡异的配乐都完完全全的击中我了。最后满是仪式感的暗杀（男主角走上盘旋楼梯辅以歌剧配乐）大大加分。她是谁并不重要。下了很久的电影，意外的感觉很好。与女主一样喜欢劳伦斯，性应该是带来欢愉的，也没什么可耻的，可耻的是隐藏在性之后的非分欲望。人的天性不应该被压抑，否则活了干嘛呢。看到三分之二的时候，女主已经天性解放，还在想影片该如何结尾呢？然而女主最终的成长是回归社会，多么讽刺。我们既在社会中寻求自由与解放，又在社会中寻找温暖与归宿。人本身就是种矛盾。人与社会也是种矛盾，或许根本没有什么终点，只是生活的选择罢了，随遇而安吧高中毕业礼后，塔拉、斯凯和埃姆一起到克里特岛某个昏暗的度假小镇进行毕业旅行。塔拉是这群人中的“炮仗”，声音洪亮但仍能看出她是个孩子；斯凯比其他两个头脑灵活一点，尽管她的眼睛里隐藏着悲伤；埃姆是三个人中雄心勃勃、勤奋好学的那个，她可能凭借优异的成绩进入进入一所好大学，但因为她是黑人和同性恋者，可能让她和朋友们有点疏远。而塔拉和斯凯很确定升学考试失败了，在这一刻他们决定搁置未来，纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。他们住在一家有数百名英国学生的自助式酒店的游泳畔的房间，他们对面的房间住的是一群享乐主义者。这些人当中有很早就对塔拉有了好感的、和蔼可亲的笨蛋巴杰，还有巴杰自信的、讨女人喜欢的朋友帕迪。塔拉和巴杰之间产生了甜蜜而愚蠢的化学反应，但帕迪才是她的理想型，以至于当帕迪邀请塔拉海滨幽会时，塔拉不假思索就答应了。在塔拉小心翼翼却肯定地答复帕迪的某种请求后，塔拉美好的性幻想破灭。帕迪“潇洒”地拉上拉链，继续当晚的狂欢，而塔拉却须独自面对无法启齿的羞耻与焦虑。横版海报横版海报米娅·麦肯纳·布鲁斯塔拉拉腊·皮克斯凯恩瓦·刘易斯埃姆肖恩·托马斯巴杰山缪尔·博顿利帕迪Anna Antoniades机场播音员、女俱乐部代表Eleni Sachini酒店接待员Laura Ambler佩奇Elliot Warren男俱乐部代表Guy Lewis汤姆Eilidh LoanFiFinlay Vane Last乔希Eric ManakaFi的朋友Matilda RoweFi的朋友Elizabeth MatthewsFi的朋友Daisy Jelley吉玛Olivia Brady塔拉妈妈声音出演Joellee Evans路人Farhana Bhula、Marie-Elena Dyche、Harriet Harper-Jones、Phil Hunt 、纳塔那·卡米兹、Giorgos Karnavas、Konstadinos Kontovrakis、Emily Leo、Ivana Mackinnon、Compton Ross、Cloé Garbay、Fionnuala Jamison、Stéphane Lhoest、Bastien Sirodot莫莉·曼宁·沃尔克Denia Safari莫莉·曼宁·沃尔克Nicolas CanniccioniIsabella OdoffinLiza Tsouloupa声音部门Alistair Bolt、Steve Fanagan、Elias Vervecken、Kyle Masterson-Silvestro、Sean O'Shea、Jack Wensley、James Trusson化妆造型Leanne Burrows、Natasha Lawes演职员表参考资料塔拉塔拉演员米娅·麦肯纳·布鲁斯米娅·麦肯纳·布鲁斯配音-刚刚高中毕业的学生。大嗓门的她，一看就是孩子。她和好友斯凯、埃姆一起前往克里特岛进行毕业旅行。升学考试肯定失败的她，决定抛开未来，纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。在旅行中，她和巴杰之间产生了恋爱反应，但帕迪才是她的理想型，并在帕迪邀请她约会时交出了第一次。斯凯斯凯演员拉腊·皮克拉腊·皮克配音-刚刚高中毕业的学生，塔拉的好友。她比塔拉、埃姆头脑灵活一点，尽管她的眼睛里隐藏着悲伤。升学考试肯定失败的她，和好友塔拉、埃姆一起前往克里特岛进行毕业旅行。埃姆埃姆演员恩瓦·刘易斯恩瓦·刘易斯配音-刚刚高中毕业的学生，塔拉的好友。因为她是黑人和同性恋者，可能让她和朋友们有点疏远。但雄心勃勃、勤奋好学的她，是好友钟最有可能凭借优异的成绩进入进入一所好大学的人。和好友斯凯、塔拉一起前往克里特岛进行毕业旅行时，她们一起纵情烟酒歌舞庆祝成人礼。帕迪帕迪演员山缪尔·博顿利山缪尔·博顿利配音-巴杰的朋友，自信、讨女人喜欢。在毕业旅行途中，他和巴杰在克里特岛遇到了塔拉。他邀请塔拉在海滨幽会，塔拉欣然前往。在约会中，塔拉小心翼翼却肯定地答复了他的请求后，他却给让塔拉美好的性幻想破灭，然后潇洒地拉上拉链，继续当晚的狂欢。巴杰巴杰演员肖恩·托马斯肖恩·托马斯配音-和蔼可亲的笨蛋，帕迪的朋友。他很早就对塔拉有了好感，在克里特岛的毕业旅行中，他和塔拉之间产生了甜蜜而愚蠢的化学反应，但他不知道帕迪才是塔拉的理想型。而在整个社交中，他让人记住的只有纹身。角色介绍参考资料封面及信息曲目1. Best holiday ever2. Are chips vegetables?3. I thought you were the fun one?4. Are you on your ones?5. TARA TARA TARA6. Two coats any bags? Yeah that's 4 pounds7. I'm asleep8. F**k the beach9. He lives on my street10. Oh ah malia11. We got this类型：原声专辑创作者：James Jacob发行时间：2024年1月26日参考资料：获奖时间奖项名称获奖方获奖情况2024年第77届英国电影学院奖年度英国最佳影片《如何做爱》提名最佳选角Isabella Odoffin最佳首作《如何做爱》2023年英国独立电影奖最佳潜力演员米娅·麦肯纳·布鲁斯获奖最佳配角肖恩·托马斯最佳选角Isabella Odoffin最佳英国独立电影《如何做爱》提名最佳导演莫莉·曼宁·沃尔克最佳编剧最佳配角山缪尔·博顿利最佳导演新人莫莉·曼宁·沃尔克最佳突破演员米娅·麦肯纳·布鲁斯最佳编剧新人莫莉·曼宁·沃尔克最佳服装设计George Buxton最佳化妆和发型设计Natasha Lawes最佳音效Steve Fanagan第76届戛纳国际电影节“一种关注”单元大奖-最佳影片《如何做爱》获奖第36届欧洲电影奖费比西奖获奖欧洲女演员米娅·麦肯纳·布鲁斯提名制作单位A Mubi release of a Film 4、BFI presentation of a Wild Swim、Heretic production in association with MK2 Films、Headgear Films、 Metrol Technology发行单位MK2 Films上映国家、地区上映时间、细节上映国家、地区上映时间、细节法国2023年5月19日（戛纳电影节）英国2023年11月3日俄罗斯2023年11月8日法国2023年11月15日哥伦比亚2023年11月16日挪威2024年1月19日美国2024年2月2日斯洛文尼亚2024年3月7日新西兰2024年3月7日参考资料《如何做爱》摒弃了很多在这类电影中表现出的明显的对抗和宣泄，而是利用现实生活中受挫的冲动和微观反应，这对它来说更具破坏性。（《综艺》杂志评）“如何做爱”这个流传于市面的译名其实很“标题党”。从主人公塔拉的角度来看，该片讲的是“如何面对第一次”——这个英国女孩在两位闺蜜的陪伴下来度假，于狂欢与懵懂中失去童贞。其实塔拉生性相对保守，但身处于以社交媒体为纽带的世界，她只会随波逐流，将从众作为一个年轻人的自我认同。而导演莫莉·曼宁·沃克真正想讲的，是“如何避免性侵”，她把亲身经历搬上银幕，就是想告诉女孩们要勇敢说“不”。塔拉的世界在嘈杂的迪曲和安静的沉默间转换，与前者相伴的"放纵”并不轻松，后者则令人窒息——性的美好幻想破灭后，女孩陷入了深深的焦虑与羞耻。（《环球银幕》评）
