这个月宝宝需要的热量和各种营养成分与上月相比,没有太多的变化。随着哺乳期的即将结束,母乳的质和量都在慢慢降低,已经不能满足宝宝生长发育的要求了。而配方奶是根据宝宝月龄所需的营养调配的,能够满足各个时期宝宝的不同营养需求。但配方奶也不能一直吃到1岁后,再喂辅食,从奶类食品一步跨到普通饭食。一般来说,宝宝可以从4个月开始慢慢添加辅食,经过半年的时间,会让宝宝顺利过渡到正常的饮食习惯中来。
喂养禁忌:不能与钙片同食的食物
油脂类食物:给宝宝补充钙剂一定注意不能与油脂类食物同食。因为脂肪进食过多时,消化后产生的游离脂肪酸容易与钙结合,使钙的吸收减少。尚未吸收的钙进入排泄物,就会引起宝宝便秘。
纤维类食物:小宝宝膳食纤维摄入过多时,其中的植物纤维成分与钙质的结合也会降低钙的吸收,造成钙质的沉淀,也会引发宝宝的便秘。
牛奶:有的父母喜欢把钙片碾碎后混在牛奶里喂宝宝,这种做法极不科学。钙片混在牛奶中,宝宝最多只能吸收20%,其余的钙经过消化后会排出体外。而且,奶和钙很容易结合形成凝块,不仅钙不易被吸收,奶也不易被消化,容易造成宝宝便秘。